整个NBA联盟可以称得上是一个大染缸，里面有形形色色的人和事，充斥着各种绯闻八卦、利益诱惑。而邓肯则在这个大联盟中保持着自己一贯的低调，处事不惊的他很少出现在各大媒体成为新闻人物。邓肯是阿迪达斯的球鞋代言人之一，却从未像乔丹或阿伦-艾佛森这样成为运动品牌的头号人物。或许更多人了解邓肯在商业广告中的形象并不是从阿迪球鞋，而是德克萨斯州当地食品百货HEB公司。其实我们对邓肯场外的个人生活了解的少之又少，这或许也是他个人习惯的一种处事方式吧。
邓肯很少参加一些盛大的庆典或是商业活动，但是他除了篮球以外还是拥有自己喜欢的业余生活。每当赛季间期，他基本上都会返回自己的家乡美属维尔京群岛。他与家人和朋友们在温暖的加勒比海地区一起骑骑车、跑跑步、游游泳，大家其乐融融。他在这里与大家一同度假，享受很多非常有趣的体育活动，但是绝对不会去碰篮球。从篮球的专业角度来看这对一名运动员是非常有利，在经历了一个紧张的NBA赛季之后，参加一些其它并不激烈的项目来缓解压力，调节自己的身体状态，从身心两方面为下一个赛季做好准备。每当训练营重新开启，邓肯总会全身心的投入到训练当中，将几个月的惬意生活完全抛之脑后。
当然有时候赛季间期的邓肯还是需要站在篮球场上，除了NBA的比赛之外，他还要参与美国国家队的赛事。当然在这支众星云集的球队里他的重任要轻松许多。邓肯曾幻想过代表维尔京群岛参加奥运会，结果自己在1996年身披美国队战袍参加了U22世界篮球锦标赛。国际篮联的规定不允许在一名球员在代表一个国家参加国际赛事后代表其他国家参赛，因此之后的邓肯注定只能成为美国国家队的一员。因为膝盖手术他错过了2000年奥运会，最终在2004年随美国国家队出征雅典。这是911恐怖袭击之后的首次奥运会，像凯文-加内特和麦克格雷迪等大牌球星因为安全问题等原因并没有随队出征。在美国“梦五队”2002年锦标赛只获得第六名成绩的前提下，这次“梦六队”在奥运会的低迷表现并没有为美国男篮正名。缺乏稳定的外线进攻火力，受到FIBA比赛规则的限制，比赛中美国队多数情况下都是在单打独斗。邓肯算是球队唯一可以在内线发挥出优势的大个球员，但孤木难支，最终率队仅获得了一枚鸡肋似的铜牌。这对于邓肯来说是一次极为失望的经历，同时也让原本对国际赛事高枕无忧的美国篮坛从梦中彻底惊醒。原本在美国人新中他们在篮球场上永远不会输给其他国家。这一次的惨败让他们开始重视国际赛事，2008年的美国队被媒体称为“救赎之队”。他们在北京奥运会8战8捷，突破欧洲强队重围时隔八年重夺世界篮球冠军，而这一次更专注于NBA比赛的邓肯并没有随队出征。
除了体育运动之外，邓肯还有一些其它的小癖好。他喜欢玩电子游戏，最痴迷的是《龙与地下城》。有时也会玩一玩篮球类的游戏，他最乐此不疲的就是在在比赛中扮演自己。他的左胸上刺有“魔术师梅林”形象的纹身，他喜欢在美国文艺复兴节上穿着后伊丽莎白时期的服装参加集会。
邓肯非常注重慈善事业，他建立了“蒂姆-邓肯基金会”，每年会组织“邓肯保龄球慈善赛”和“邓肯慈善高尔夫球大师赛”。
他的呆板也是美国著名假新闻媒体《洋葱网(The ONION)》专注的整蛊话题。《邓肯精准得计算出命中打板投篮所需的几何角度》《邓肯在场上习惯用挑起左眉来激励全队》这是这家网站经常选取的头条新闻。
这样一个赛场上沉稳冷静，赛场外囧傻呆萌的“石佛”，又如何能让人不爱呢？